Packs protéines végétales.

L'encas idéal pour combler vos petites faims sainement et compléter votre apport en protéines.

1- Choisissez la taille de votre pack selon vos besoins.

2- Personnalisez votre pack avec les saveurs de votre choix.

3- Préparez et dégustez votre shaker de protéines chaque jour, en collation ou aprÚs votre séance de sport pour compléter sainement votre apport en protéines et combler vos petites faims.

PERSONNALISABLE.

Snack.

Pack 3 sachets. Protéine Végétale.

Pack 3 sachets. Protéine Végétale.

75,00 €80,70 €

25,00 € par sachet

  • Plus de 22g de protĂ©ines et 0 sucre / shaker.
  • Choisissez vos saveurs.
  • Livraison offerte.
  • Payez en 3 fois.

PERSONNALISABLE.

Snack.

Pack 5 sachets. Protéine Végétale.

Pack 5 sachets. Protéine Végétale.

117,00 €134,00 €

23,40 € par sachet

  • Plus de 22g de protĂ©ines et 0 sucre / shaker.
  • Choisissez vos saveurs.
  • Livraison offerte.
  • Payez en 3 fois.
Avantages.
Des sources de protéines soigneusement sélectionnées pour leur qualité nutritionnelle.
La boisson Feed. de protéines en poudre est un encas sain, hyperprotéiné et sans sucre. Elle est conçue pour la construction et récupération musculaire, et permet aussi de couper sainement une petite faim. Avant ou aprÚs le sport ou en collation : faites le plein de protéines pour rester en forme, vous dépasser, performer et progresser.

Préparation.

Versez 1 dose (30g) dans 250 à 300 ml d'eau ou de lait végétal selon votre préférence.

Stockage.

Conservez les sachets dans un endroit frais et sec.

Recette. Fluffy pancakes.

Recette. Fluffy pancakes.

Pour un petit déjeuner gourmand et riche en protéines.

✹IngrĂ©dients.✹
(1 portion)

100g de farine
1 sachet de levure chimique
1 sachet de sucre vanillé
1 dosette de Protéine Cookie Cream
250 ml de lait végétal
Topping de votre choix

✹ PrĂ©paration. ✹ 5 min.

1. Mélangez simplement tous les ingrédients.
2. Faites cuire Ă  la poĂȘle et ajoutez vos topping prĂ©fĂ©rĂ©s !

N'hésitez pas à utiliser votre saveur de protéines en poudre Feed. préférée dans la recette.

Feed.
Feed.

Un délice

Je suis un adepte des protéines en poudre depuis plusieurs années et celles de Feed. sont les meilleures en terme de goût et de valeurs nutritionnelles que j'ai pu tester. Valentin F.

Feed.
Feed.

Une compo ultra clean

Une protéine en poudre made in France et super clean au niveau de la compo'. En plus les goûts sont trÚs bons et c'est vegan ! Zoé E.

Feed.
Feed.

Made in France et vegan

Cette protéine coche toutes les cases selon moi : vegan, 23g de protéines, pas de sucre, des BCAA. Que demander de plus ? Mae D.

F.A.Q.

Protéine en poudre.

Pourquoi est-il important de manger des protéines ?
Les protĂ©ines sont essentielles pour votre santĂ©. Elles participent notamment Ă  la construction, la rĂ©paration des tissus et au dĂ©veloppement musculaire, la production d’enzymes et d’hormones, et le renforcement du systĂšme immunitaire. Elles aident Ă  prĂ©server la masse musculaire, augmentent la sensation de satiĂ©tĂ©, et soutiennent la croissance. PrĂ©sentes dans des sources animales et vĂ©gĂ©tales, elles jouent un rĂŽle clĂ© dans le mĂ©tabolisme et contribuent Ă  une bonne santĂ© globale.

Qu'est-ce que des acides aminés et à quoi ça sert ?
Les acides aminĂ©s sont les unitĂ©s de base qui composent les protĂ©ines. Parmi les 20 acides aminĂ©s, 9 sont dits essentiels car le corps ne peut pas les fabriquer, et ils doivent donc ĂȘtre apportĂ©s par l’alimentation. Il existe de nombreuses sources de protĂ©ines qui vous permettent d'obtenir l'ensemble des acides aminĂ©s essentiels. La teneur en protĂ©ines et donc en acides aminĂ©s est plus ou moins importante en fonction de la source. Notre protĂ©ine en poudre contient plus de 22g de protĂ©ines / shaker. Nous utilisons protĂ©ines de pois, protĂ©ines de riz et protĂ©ines de tournesol ce qui vous permet d'avoir un apport complet en acides aminĂ©s essentiels.

Quelle quantité de protéines consommer pour rester en bonne santé ?
La quantitĂ© de protĂ©ines Ă  consommer dĂ©pend de l’ñge, du sexe, du poids et du niveau d’activitĂ© physique. En gĂ©nĂ©ral, l’OMS recommande environ 0,8 g de protĂ©ines par kilo de poids corporel par jour pour un adulte sĂ©dentaire. Cela correspond Ă  56 g pour une personne de 70 kg. Les besoins augmentent pour les femmes enceintes ou allaitantes, les seniors pour prĂ©server leur masse musculaire, ainsi que pour les sportifs et les personnes en prise de masse et pratiquant de la musculation.

OĂč trouver des protĂ©ines ?
Une alimentation équilibrée et variée permet de répondre à ses besoins en protéines. Si vous ne consommez pas de produits d'origine animale, vous pouvez retrouver des protéines dans les légumineuses (haricots, pois chiches, pois, lentilles par exemple), dans les oléagineux (amandes, noix, graines de courge, graines de citrouille par exemple), dans les graines (graines de chanvre, de sésame, graines de chia, graines de tournesol par exemple), dans les céréales complÚtes (quinoa, avoine, riz complet..) et dans les produits à base de soja. Sinon, les compléments alimentaires (shake protéiné de protéines en poudre par exemple) et les substituts de repas sont une solution simple pour augmenter facilement votre quantité de protéines à consommer quotidiennement et ainsi atteindre vos objectifs.

Quand faut-il consommer des protéines ?
La consommation de protĂ©ines doit ĂȘtre faite tout au long de la journĂ©e pour rĂ©pondre aux besoins quotidiens de l’organisme. Il est conseillĂ© de les rĂ©partir entre les repas pour favoriser la synthĂšse musculaire et maintenir l’énergie.
Au petit-déjeuner : Pour démarrer la journée avec un apport énergétique durable.
AprĂšs une sĂ©ance de sport : Dans les 30 Ă  60 minutes suivant l’effort, pour optimiser la rĂ©cupĂ©ration musculaire.
Avant de dormir : Une source de protéines lentes (comme la caséine) peut favoriser la réparation musculaire pendant la nuit.
La régularité est clé pour maximiser les bienfaits des protéines sur le corps.

Comment préparer mon shaker ?

Pour prĂ©parer votre shaker de protĂ©ines en poudre, mĂ©langez une dose de poudre (30g) avec 200-300 ml d’eau, de lait ou de lait vĂ©gĂ©tal (lait d'amande ou lait d'avoine par exemple), selon vos prĂ©fĂ©rences. Versez le liquide d'abord pour Ă©viter les grumeaux, puis secouez bien pendant quelques secondes jusqu'Ă  obtenir une texture homogĂšne.

Quels sont les avantages de consommer des protéines d'origine végétale plutÎt que d'origine animale ?
Les protéines végétales contiennent une teneur plus faible en acides gras saturés que les protéines animales, ce qui peut avoir un impact sur la santé cardiovasculaire. elles vous apportent des fibres, des vitamines (comme les vitamines du groupe B), des minéraux (fer, magnésium) et des antioxydants.
Elle s'inscrit dans une dĂ©marche respectueuse du bien-ĂȘtre animal et d'un mode de vie durable.
Enfin, la production de protéines végétales nécessite moins de ressources (eau, terres, énergie) et émet moins de gaz à effet de serre que la production de protéines animales.